Во время воспитания детей родители постоянно сталкиваются с разными вызовами. Довольно распространенными эмоциями являются одиночество, тревога, неопределенность, постоянные проблемы и поиск путей их преодоления. Именно поэтому важно, чтобы было безопасное пространство. В Оттаве таким местом является группа поддержки для родителей Pleo, о которой больше расскажет ottawanka.com.
Какова роль группы поддержки?
Безусловно, выбор такого безопасного пространства положительным образом повлияет на эмоциональное состояние родителей, ведь появится возможность:
- поделиться своим опытом, эмоциями. Для кого-то ваша история станет решением. К тому же родители, делясь с другими своим опытом, понимают, что они не одиноки в этих трудностях, с ними сталкиваются и другие;
- полученное сочувствие, понимание других родителей помогут справиться с чувством одиночества и изоляции;
- более опытные родители, например, имеющие нескольких детей, могут предоставить практические советы, стратегии, которые помогут в воспитании;
- стать частью группы поддержки – это значит знакомство с другими родителями, поиск единомышленников и друзей.
О Pleo
Это некоммерческая организация семейной поддержки для родителей детей до 25 лет с проблемами, связанными с психическим здоровьем. Главный офис в Оттаве находится по адресу: 401 Smyth Road.
Важно отметить и то, что ко всем услугам Pleo можно подключиться бесплатно. Программы некоммерческой организации финансируются донорами и спонсорами. Список событий регулярно обновляется, чтобы стать их частью и всегда быть в курсе актуальных мероприятий, стоит перейти в раздел «Календарь».
Контактный номер телефона, по которому можно связаться с Pleo: 613-321-3211. Полное название организации – Parents’ Lifelines of Eastern Ontario (сокращенно – Pleo). Организация официально зарегистрирована в 2000 году, а телефонная линия доверия была запущена в сентябре 2012 года благодаря финансовой поддержке United Way и Champlain LHIN.
Организация Pleo играет важную роль в жизни сообщества, участвует в следующих инициативах:
- в Сети предотвращения самоубийств в Оттаве и его руководящем комитете. Pleo принимает участие в разработке стратегий, внедрение которых минимизирует риск суицидов, внедряя более эффективные программы, помогая всем нуждающимся;
- в Оттавской совместной инициативе Министерства здравоохранения. Благодаря этому создается комплексная система поддержки, в которой каждый игрок выполняет свою роль;
- в руководящем комитете Оттавского интегрированного плана ухода;
- в Сети зависимостей и психического здоровья Champlain LHIN (AHMN). Пациенты, благодаря внедрению интегрированного подхода, получают более доступную и качественную помощь;
- член Комитета по стратегическому планированию психического здоровья детей, молодежи, семей в Прескотт-Росселе.
Группа поддержки для родителей Pleo
Организация поддерживает семьи с детьми до 25 лет, которые испытывают проблемы с психическим здоровьем. Если вернуться к началу создания группы поддержки, важно вспомнить приемную больницы, где три незнакомые женщины объединились. Они переживали общий опыт – у их детей были психические расстройства.
Женщины стремились узнавать больше, делиться навыками, опытом друг с другом, поэтому ввели регулярные встречи в местном кафе. Об их встречах стали узнавать, ими заинтересовались и другие родители, переживавшие подобный опыт.
В 2022 году прошло более 6000 встреч. Удивительно, но инициатива трех женщин переросла во что-то гораздо большее, это ценный ресурс в Онтарио. Анализируя деятельность группы поддержки для родителей Pleo, можно отметить, что количество рефералов выросло примерно на 40% в 2023 году по сравнению с предыдущим годом. Звонят в группу поддержки со всей провинции Онтарио. Важно и то, что никого при этом не отклоняют, ведь каждый звонок – это просьба о помощи.
В группе поддержки работает около 20 человек, которые играют важную роль в жизни тех родителей, которые переживают опыт проблем психического здоровья своих детей. Это могут быть также зависимости или проблемы употребления психоактивных веществ. В этот период важно поддерживать и направлять ребенка, но и родители нуждаются в помощи.
Персонал группы поддержки Pleo постоянно обучается, вот несколько примеров:
- они изучают современные практики и актуальную информацию о системе психического здоровья. Это помогает повышать их уровень профессионализма, а родители с большим доверием относятся к их рекомендациям;
- персонал анализирует разные аспекты психического здоровья, в том числе диагнозы. Это позволяет персоналу группы поддержки оказывать родителям комплексную помощь;
- специалисты изучают лучшие практики, например, сертификацию по SMART Recovery, благодаря которой родители развивают навыки более эффективной борьбы со стрессом. Примерами являются ASIST – подход, благодаря которому удается предотвратить случаи суицида, CPS – более эффективное сотрудничество, координация. Знания в области травматологической помощи, например, помогут персоналу оказывать соответствующую поддержку родителям.
Можно с уверенностью сказать, что постоянное обучение персонала Pleo помогает родителям, предоставляя доступ к лучшим практикам и актуальной информации. Благодаря этому удается более эффективно справляться с трудностями. Получение новых знаний происходит благодаря тренингам, вебинарам, конференциям, обмену опытом с другими специалистами.
Варианты поддержки
- Группа поддержки для родителей. Главные особенности группы поддержки для родителей в Оттаве уже были рассмотрены. Такое решение выбирают те родители, которые стремятся почувствовать себя частью сообщества, получить необходимую эмоциональную поддержку. Группа поддержки станет выходом для тех родителей, которые стремятся научиться новым стратегиям, могут поделиться своим опытом.
- Горячая линия поддержки для родителей. Такой вариант характеризуется анонимностью и доступностью 24/7, а также быстрой реакцией сотрудников. Это эффективно, когда родители нуждаются в немедленной поддержке, совете или помощи. При этом важно с пониманием относиться к тому, что некоторые родители могут испытывать стыд, они не могут при всех рассказать о своих проблемах.
- Мобильная поддержка один на один. В данном случае специалист сможет уделить свое внимание конкретным проблемам, потребностям в индивидуальном порядке. Такой вариант выбирают тогда, когда ситуация сложна, требует индивидуального подхода.
Жители Оттавы или Онтарио выбирают один из данных вариантов поддержки организации Pleo. Важно при выборе отталкиваться от собственных нужд. К примеру, для обмена опытом подойдет группа поддержки, а в кризисных ситуациях – горячая линия поддержки. Для более глубокой помощи, разработки индивидуальных планов поддержки – понадобится мобильная поддержка.
Личный опыт
Руководитель программы Pleo Кристи Копчик, а также отец, делился, что на своем опыте узнал, насколько важна поддержка. По словам руководителя, CHEO, а также Pleo – полностью отдано детям, молодежи и семьям. Именно в Оттаве организация начала расти.
Кристи Копчик отмечал, что детям, борющимся с проблемами психического здоровья, гораздо труднее реализовать свой потенциал. Решением становится поддержка семьи и детей, поскольку создает возможности для развития и роста.